تعرف على أسعار شقق الدوحة

عند الحديث عن دولة قطر، أول ما يخطر في بالنا ويتبادر إلى أذهاننا هو مدى ضخامة اقتصاد هذه الدولة، والدور البارز الأول الذي يمثله الذهب الاسود (النفط) في تقويته. أدى البترول في هذه الدولة ومدنها المختلفة إلى تحسين مظاهر الحياة المتعددة فيها. من المجالات التي شكل النفط محركا ً قويا ً لها: العقارات بأنواعها المختلفة. تستطيع أن تلاحظ أن هذه العقارات تمتد في جميع المدن، حيث قامت الدولة بتشييدها لأغراض عدة، منها: بيعها أو تأجيرها. تستطيع اليوم انتهاز فرصتك عن طريق إيجاد شقق للإيجار في الدوحة قطر، والإقامة فيها طيلة فترة تواجدك في المنطقة.

أنشأت قطر على مختلف أراضيها مظاهر عمرانية متعددة، تتراوح من عمران سكني إلى عمران سياحي. كما أقامت عقارات تجارية، وعقارات أخرى لإستخدامها لأهداف صناعية. نستطيع القول أن هذه الدولة هي من الدول الأولى اقتصاديا ً، وأنها تحتل مكانة هامة في السوق العقاري. من الجدير ذكره، أن قطر تعد من الدول الخليجية الأولى ذات الثراء الفاحش والبنيان المتميز الكثير.

تحتوي هذه الدولة على كثير من المدن المتميزة الجميلة، والتي تستقطب أعداد كبيرة من السياح. كما يجد فيها الكثير من الناس فرصا ً لا مثيل لها؛ للدراسة أو البحث عن العمل. كما يقصدها المئات من مختلف العالم لقضاء العطلات برفقة عائلاتهم أو برفقة الأصدقاء؛ للإستجمام والتخلص من التوتر والضغط النفسي الذي تولده الحياة، ويولده العمل والنشاطات الروتينية. من أهم هذه المدن: العاصمة القطرية، ألا وهي الدوحة. تبعا ً لذلك تصاعدت المظاهر العمرانية السكنية (كالشقق) في جميع أرجاء هذه العاصمة. تطرح اليوم الشركات أمام المشتري خيارات متنوعة من الشقق، والتي تمتاز بمواصفات فريدة. تستطيع الحصول على خدمات وكالات العقارات الموجودة في المنطقة أو حتى التي تقدم خدماتها عالميا ً؛ للحصول على النصيحة والمساعدة في اختيار شقة تناسب ذوقك.

أسعار الشقق في العاصمة القطرية
يتواجد اليوم في السوق العقاري شقق بمواصفات وتفاصيل مختلفة ومتنوعة. تختلف هذه الشقق عن بعضها البعض، ومن المعروف أن أسعار العقارات بشكل عام، وأسعار الشقق بشكل خاص تتفاوت فيما بينها، وتختلف بإختلاف كثير من العوامل والمحددات. يلعب كل منها (العوامل والمحددات) دورا ً كبيرا ً في تغيير سعر الشقة أو ربطها بسعر قليل أو سعر عالي. كما أن سعر الشقق في كل من أحياء المدينة ذاتها يختلف اختلافا ً كليا ً. بشكل عام، سعر شراء شقة في مركز مدينة الدوحة يصل إلى 14950 ريال قطري مقابل المتر المربع الواحد. أما في خارج المركز، سعر المتر المربع 8812 ريال. للمزيد من المعلومات اضغط على الرابط.

قم بتعزيز ثقتك بنفسك من خلال ابتسامة هوليوود

يطمح الكثير منا إلى الحصول على أسنان بيضاء منتظمة ومتراصة، بحيث تمكنه هذه الأسنان من استعادة عفويته وثقته بنفسه. اضافة إلى أن الإبتسامة المرسومة على وجه الإنسان تدفع بالآخرين إلى الشعور بإيجابية وتفاؤل عند الإقتراب منه والحديث إليه. يتسابق الكثيرون إلى اكتساب مثل هذه الإبتسامة والتي تسمى بإبتسامة هوليوود (هوليوود سمايل). تحظى هذه الإبتسامة بمعايير خاصة، وهي: لثة سليمة وبلون جميل، أسنان قوية، أسنان بيضاء، أسنان منتظمة، أسنان مصطفة إلى جانب بعضها البعض، وغيرها من المعايير. سنتحدث في هذا المقال عن هذا المفهوم الذي يتم تداوله في دولة الإمارات وهو: ابتسامة هوليوود. كما سنتحدث عن كيفية الحصول عليها وأهميتها.

أولا ً: ابتسامة هوليوود (هوليوود سمايل)
يعد هذا المفهوم من المفاهيم الرائجة في هذا الوقت. فماذا يعني اكتسابك لإبتسامة هوليوودية؟ يصف هذا المفهوم تلك الإبتسامة الجميلة والخلابة التي يتمتع بها ممثلي الأفلام الهولويدية، والتي تتمثل بتمتعهم بأسنان جميلة وبيضاء. يتضمن الحصول على مثل هذه الإبتسامة في عيادات الأسنان في الإمارات مجموعة من الإجراءات (والتي يتم تطبيقها حسب حاجة الأسنان)، تشمل هذه الإجراءات سلسلة من العمليات التجميلية والتي يتم من خلالها تعديل حالة أسنان المريض. من هذه الإجراءات: تركيب التقويم، تبييض الأسنان، زراعة الأسنان، أو تغطية الأسنان بإستخدام القشور. حيث يتم تطبيق هذه الإجراءات لمعالجة التشوهات والعيوب التي تصيب أسنان المريض. من أكثر هذه الحلول رواجا ً، والتي يعتمد عليها أطباء الأسنان في الإمارات بشكل رئيسي لإكساب المريض ابتسامة هوليوود: هي القشور.

يلقى هذا المفهوم (هوليوود سمايل) رواجا ً كبيرا ً بين سكان الإمارات العربية المتحدة. يتوافد الكثيرون على عيادات طب الأسنان الإماراتية من أجل طلب الحصول على هوليوود سمايل.

ثانيا ً: كيفية الحصول على ابتسامة هوليوود
يقوم الطبيب نزولا ً عند رغبة الزبون بإجراء مجموعة من التغييرات على أسنانه، بحيث تؤدي هذه التغييرات إلى حصول الزبون على ابتسامة المشاهير (ابتسامة هوليوود). سيتمتع الزبون بعد إجراء هذه التغييرات بإبتسامة مشرقة وناصعة. من الجدير ذكره، أن عدد وحجم هذه التغييرات يختلف من شخص لآخر (بالإعتماد على الوضع الحالي لأسنانه الطبيعية).

يقوم الطبيب بإجراء مجموعة من الفحوصات الطبية للفم، بحيث يتمكن من الإطلاع من خلال هذه الفحوصات على التفاصيل الكاملة للفم (أسنان، عظام الفك، اللثة، وغيرها). سيقوم دكتور تجميل اسنان بدراسة نتائج الفحوصات بدقة تامة؛ لتحديد ما تحتاجه من تغييرات على الوضع الحالي لأسنانك ولثتك، والتي من خلال تطبيقها تحصل على ابتسامة هوليوود. تستطيع التوجه إلى إحدى العيادات الراسخة في دولة الإمارات؛ للحصول على مثل هذه الإبتسامة. من الجدير ذكره، أن عيادات طب الإسنان الإماراتية تتنافس اليوم فيما بينها على تقديم هذه الخدمات. تعمل كل منها على توظيف أحدث التقنيات والوسائل، والتي تمكن الأطباء من أداء عملهم (اكساب المريض ابتسامة هوليوود) بكفاءة وفعالية ومصداقية.

الأماكن الأكثر جاذبية لشراء الفلل وأسعار الفلل فيها

تعد الفلل الإماراتية سوقا ً جذابا ً يستقطب أنظار الكثيرين من مختلف أنحاء العالم. تختلف هذه الفلل في مواصفاتها، وأسعارها، وفي أماكن انتشارها. سنتحدث في هذا المقال عن أبرز المناطق الإماراتية التي تتميز بفللها الكثيرة، والتي تعد من ضمن الفلل الأكثر جاذبية للمستثمرين من الداخل والخارج. كما سنتحدث في مقالنا هذا عن أسعار البيع والإيجار للفلل في هذه المناطق.

أولا ً: بعض المناطق الإماراتية التي تتميز بفللها
تنتشر فلل للبيع دبي في مناطق مختلفة في دولة الإمارات. من أهم هذه المناطق:
1. أبو ظبي: ستجد الكثير من الفلل المتنوعة والراسخة في مدينة أبو ظبي. تعرف فلل مدينة أبو ظبي بتميزها وارتفاع الطلب عليها؛ وذلك لإرتفاع العائد على الإستثمار المرتبط بها. يزيد العائد على الإستثمار المرتبط بفلل أبو ظبي على نسبة 6.6%.
2. قرية الجميرا ومنطقة ستوديو سيتي: شهدت كل منهما اهتماما ً متزايدا ً في الفلل المشيدة على الأرض الخاصة بها. كما ازدادت نسبة عرض الفلل فيها على 55%، اضافة الى أن أسعار ايجار الفلل في هاتين المنطقتين قد انخفض بنسبة 12% في الفترة الأخيرة. أشارت الاحصاءات أن نسبة البحث عن الفلل في هاتين المنطقتين قد ارتفعت الى 27%.
3. مدينة الشارقة: تعج هذه المدينة بالفلل ذات الأحجام المختلفة. هنالك إقبال كبير على فلل هذه المدينة في الفترة الأخيرة. تشير الدراسات الى أن ارتفاع عمليات البحث عن فلل هذه المدينة بنسبة 72%.

ثانيا ً- أسعار البيع والإيجار المرتبط بالفلل في دولة الإمارات
يختلف سعر الإيجار وسعر البيع بإختلاف نوع الفيلا، ومساحتها، وحجمها، وعدد غرفها، وعدد مرافقها، خصوصية هذه المرافق، المنطقة التي تتواجد فيها، وغيرها من الأمور. بشكل عام، فقد تمكنت التقارير الإحصائية من تصنيف المناطق الإماراتية المختلفة حسب أسعار فللها. على سبيل المثال: أرخص أسعار الإيجار للفلل موجود في منطقة محمد بن زايد. بينما الفلل الموجودة في منطقة السيدات فهي الفلل الأكثر غلاء. كما ستستمر أسعارها بالإرتفاع في الفترة القادمة؛ وذلك لإمتلاك هذه المنطقة عدد قليل من الفلل. أما مدينة أبو ظبي فقد يصل سعر شراء فيلا فيها الى ما يزيد على ستة ملايين درهم اماراتي.

كما تشهد بعد المناطق في الإمارات ارتفاع على تأجر فللها، مثل منطقة طليعة. تجدر الإشارة أن تكاليف تأجر فلل في هذه المنطقة قد انخفض في عام 2016 بنسبة تتراوح بين 4 – 10%.
بشكل عام، صنفت التقارير مدينة دبي على أنها المدينة الأفضل للإستثمار في الإمارات كلها. يمكنك الضغط على الرابط للاطلاع على أسعار الشقق في الإمارات.

أبرز الشركات الإماراتية العاملة في الترجمة

ازدياد أهمية الترجمة يرتبط بأهمية الإمارات السياحية، واستقرارها الإقتصادي والسياسي. دفعت هذه العوامل بالدولة إلى الإهتمام الشديد بمجال الترجمة ونشاطاته. تمكنت الحكومة والقطاعات الخاصة من تشييد وتأسيس شركات تقدمة خدمات الترجمة من العربية إلى اللغات المختلفة، والعكس كذلك. تحرص هذه الشركات الراسخة في المدن الإماراتية المختلفة، على توظيف نخبة من خريجي الترجمة وتخصصات اللغات المختلفة. كما تحرص على توظيف الحاصلين على تراخيص وإعتمادات (أي يصبح الحاصل عليها ترجمان محلف) من المؤسسات والجهات الرسمية، حيث تمكن هذه التراخيص الشركات وضع ثقتها التامة بهؤلاء الأفراد ومهاراتهم.
سنتطرق للحديث في هذا المقال عن طلب خدمات هؤلاء المترجمين المعتمدين في كبرى المدن الإماراتية، مثل: دبي. سنتحدث عن أبرز الشركات التي تقدم خدمة الترجمة، كما سنتحدث عن أسعارها.

أولا ً- ترجمان محلف
تملك شركات الترجمة في دبي طاقم مكون من أفراد مهرة وأصحاب خبرة. كما تحرص على توظيف مترجمين ومتحدثي لغات مصادق عليهم من الجهات الرسمية. على سبيل المثال: إن كانت الشركة تقدم خدمة الترجمة للمستندات القانونية، فإنها تحرص على كون طاقمها مصادق ومعتمد من قبل وزارة العدل الإماراتية.

تستطيع أن تصبح ترجمان محلف دبي إن كنت تتقن لغتين أو أكثر، بشرط اجتيازك لإمتحان الترجمة التي تقوم الجهات المختصة بوضعه والإشراف عليه. حصولك على شهادة وترخيص في مجال الترجمة سيخولك ممارسة الترجمة بحرية. كما سيزيد ثقة الزبان بك، مما ينعكس بصورة حسنة على علاقتك بهم. كما ستشجع زبائن جديدة إلى الإستعانة بخدماتك. كما أن حصولك على هذه الشهادة في مدينة كبيرة مثل أبو ظبي، سيعمل على مساعدتك في التقدم في مجال الترجمة على المنافسين.

يتولى المترجمين المحلفين مهام ترجمة المستندات المرتبطة بمجال معرفتهم وخبرتهم. يتسم بالعادة هؤلاء بالدقة، بالمصداقية، بالمهارة العالية، بالعرفة الواسعة، وبالإحترافية. تستطيع العثور على مترجمين محلفين ومعتمدين في أماكن مختلفة، من أبرزها: مدينة دبي. تستطيع الإستعانة بهم لمساندتك وتولي المهام الخاصة بك. يقدم هؤلاء أفضل الأعمال وأجودها.

ثانيا ً- نخبة الشركات الإماراتية العاملة في مجال الترجمة
كما ذكرنا آنفا ً، إن شركات الترجمة تمتد من شمال دولة الإمارات العربية المتحدة إلى جنوبها. تشترك هذه الشركات في جوهر أعمالها، والتي تتضمن ترجمة النصوص والمستندات من لغة إلى أخرى، لكنها تختلف من حيث عدد اللغات التي تقدم خدمة الترجمة منها وإليها. كما تختلف بالمجال الذي تقدم خدمة الترجمة فيه.

يتولى بعض هذا الشركات أعمال ترجمة من عدد كبير من اللغات، تشير التقارير إلى وجود يعض الشركات الإماراتية تتكفل بالترجمة إلى 40 لغة مختلفة. كما تشير هذه التقارير أيضا ً إلى وجود بعض شركات إماراتية تتكفل بالترجمة إلى 120 لغة مختلف. تشمل هذه اللغات: الفارسية، الإنجليزية، الهندية، العربية، الألمانية، الفرنسية، الروسية، وغيرها من اللغات.

كما تتولى بعض هذه الشركات ترجمة المستندات بأنواعها المختلفة، بينما نجد بعضها الآخر يصب تركيزه في نوع واحد من المستندات والنصوص، كمحتوى الصفحات الموجودة على المواقع الإلكترونية.

كما تختلف أسعارها بإختلاف نوع اللغة، ونوع المستند، مثلا ً: ترجمة محتوى صفحة إلكترونية من اللغة الإنجليزية إلى العربية يكلف 0.14 دولار لكل كلمة. أي ما يزيد على 4 آلاف درهم إماراتي لـ 35 صفحة. أما ترجمة مستند أعمال مكون من 35 صفحة فهم يكلف 4 آلاف درهم إماراتي فقط. تجدر الإشارة إلى أن الفجوة تزيد وتصبح أكثر وضوحا ً واتساعا ً في أسعار الترجمة بين اللغات الأخرى، والأنواع الأخرى من المستندات كذلك.

تنتشر شركات الترجمة في أبو ظبي، دبي، الشارقة، عجمان، وغيرها. من أفضل وأبرز الشركات العاملة في هذا المجال: شركة دي تي اس، الأندلس، ودار لقمان للترجمة.

السياحة بين الماضي والحاضر

سنتحدث في هذا المقال بعض التغييرات التي طرأت على السياحة خلال الزمن، واختلافها بين الماضي والحاضر والمستقبل. وسنتحدث عن الآثار المباشرة وغير المباشرة التي خلفتا السياحة في الإقتصاد والدخل للدول.

 

اختلفت عوامل كثيرة بمرور الزمن وترامت أطرافها لتصل إلى قطاع السياحة. أدت هذه العوامل إلى أحداث تغيرات في السياحة وأبعادها المختلفة. من التغييرات التي طرأت على السياحة: تكاليف السفر والسياحة. قديما ً كان الترحال تحده الكثير من القيود، كتكاليفه المرتفعة وصعوبته وعدم توفر وسائل النقل المناسبة. زالت هذه القيود بمرور الوقت، فأصبحت السياحة سهلة وقليلة التكاليف إلى حد ما. مما جعلها في متناول أيادي الملايين من الناس؛ الأمر الذي أدى إلى إقبال أعداد هائلة على السفر والسياحة.

 

تختلف اليوم دوافع السفر من فرد لآخر، فالبعض يسافر من أجل قضاء عطلة والإستجمام، والبعض قد يتوجه للسفر للإقامة الدائمة، والبعض الآخر يتوجه للسفر من أجل العمل. كما أن الإنفتاح التكنولوجي أتاح للأشخاص إمكانية الإطلاع على خيارات واسعة. يستطيع الشخص اختيار وجهته بعناية كبيرة وهذا الأمر لم يتوفر في الماضي. كما يستطيع اليوم المسافرين اختيار رحلة جوية تلائمهم قليلة. يفضل المسافرين اختيار رحلات جوية رخيصة وتوفير المال؛ لإستخدامه في النشاطات الترفيهية التي سيقومون فيها في المدينة السياحية التي ينوون زيارتها، وإنفاق المال على خدمات هذه المدينة ومطاعمها. هذه الخيارات لم تكن متوفرة في الماضي، مما جعل موضوع السفر محصورا ً.

 

أما فيما يتعلق بالوجهات الأولى للسياحة، انحصرت الوجهات الأولى بأمريكا الشمالية وأوروبا، لكن في المستقبل سيزداد التوجه إلى أفريقيا، آسيا والشرق الأوسط. كما ستزداد أعداد السياح على مستوى العالم، أشارت الدراسات أن عدد السياح قدر قديما ً بـ 25 مليون، أما عدد السياح في المستقبل القريب فسيصل إلى 1.24 بليون.

 

أشارت الدراسات أن الرحلات السياحية ستزداد من قبل فئة الشباب، حيث أن 50% من الرحلات في المستقبل ستكون من فئة الشباب. على أية حال، الأرقام السابقة تشير بوضوح أن السياحة ستزداد بشكل كبير، وسيشهد هذا القطاع عاصفة في نشاطاته، الأمر الذي يتطلب زيادة الدول في الإنفاق على القطاع السياحي في جميع مجالاته.

 

الأثر الإقتصادي للسياحة
يختلف الأثر الذي تخلفه السياحة في الإقتصاد من دولة لأخرى بالإعتماد على هيكلية هذا القطاع. بشكل عام، تتلخص أثار السياحة على الإقتصاد بالتالي:

1. الأثر المباشر: يتمثل بالناتج المحلي الإجمالي التي تقدمه الأنشطة التي تقدمها الجهات العاملة المساهمة في القطاع السياحي كالفنادق، ووكالات السياحة، وشبكات النقل، وغيرها.
2. الأثر غير المباشر: تحدث نتيجة للأنشطة التي تتم في هذا القطاع، وتشمل:
* نفقات الدولة لدعم السياحة، مثل: الترويج للسياحة والتنظبم وخدمة الزبائن.
* نفقات العاملين في السياحة: تعمل السياحة على فتح فرص عمل جديدة وزيادة الدخل للعاملين فيها. الأموال الذي ينفقها هؤلاء في حياتهم تمثل مشاركة ومساهمة واسعة في الإقتصاد.
* استثمار رأس المال: من قبل الشركات العاملة في القطاعات الأخرى، مثل النقل والإقامة.
* الإقبال على السلع المحلية: من قبل الشركات العاملة في السياحة؛ لإستخدامها كمدخلات في انتاج سلع سياحية. وكذلك إقبال السياح على شراء هذه السلع.

مستقبل خدمات الأعمال والشركات العاملة في هذا المجال

أعداد الشركات التي تعمل في مجال خدمات الأعمال (تقديم خدمات استشارية وخدمات أخرى لشركات الأعمال) في تزايد. وبسبب التطور التكنولوجي في العقد الأخير، سيدفع كثير من الشركات بكميات هائلة للتوجه الى ممارسة وتقديم خدمات استشارية لقطاع الأعمال. سنتحدث في هذا المقال عن الدور الذي تلعبه التكنولوجيا في قطاع الشركات العاملة في تقديم خدمات للأعمال.
أثر التكنولوجيا على شركات خدمات الأعمال (الشركات التي تقدم خدمات واستشارات لشركات الأعمال)
ستمكن التكنولوجيا بأدواتها وتطبيقاتها في مجالات الحياة المختلفة، من تسهيل وتسيير أعمال هذه الشركات. ستمكن التكنولوجيا الشركات التي تقدم استشارات وخدمات الى شركات الأعمال من أداء أعمالها وتسريع انجاز مهماتها، وكذلك تحقيق أرباح بتكاليف قليلة. علاوة على ذلك، ستمكن التكنولوجيا بشبكاتها الحاسوبية المترامية الأطراف، من الوصول الى أعداد كبيرة وهائلة من الشركات، والترويج لخدماتها، وتقديمها لطالبيها من شركات الأعمال المختلفة. وستتمكن هذه الشركان من التواصل مع زبائنها والإتصال بفئات جديدة من الشركات بسهولة وسلاسة.
شركات خدمات الأعمال والمستقبل
تشير الدراسات التي تم إعدادها عن الشركات التي تقدم الخدمات الإستشارية والخدمات الأخرى لشركات الأعمال، الى أن المستقبل سيشهد تدفق هائل في سوق هذه الشركات، وسيتدافع الكثيرين الى إنشاء شركات جديدة تهدف الى تقديم خدمات لشركات ومؤسسات الأعمال. اضافة الى ذلك، ستتمكن خدماتهم من تلبية وموائمة الطلب السوقي، وتلبية احتياجات زبائنهم من الشركات.
التقنيات التي ستساهم في ازدهار خدمات الأعمال في المستقبل
من التقنيات التي ستساعد على دفع محرك هذه الشركات الى الأمام، هي تقنيات وأدوات التحليل المتقدمة. استخدام أدوات التحليل الضخمة، والتي من شأنها أن تكشف عن معلومات قيمة وروابط هامة بين المتغيرات السوقية المختلفة، والتي تشمل من ضمنها: شركات الأعمال (زبائن شركات خدمات الأعمال)، احتياجاتهم ورغباتهم، المنافسين ونقاط القوة والضعف لديهم، وغيرها من الأمور.
من التقنيات الأخرى التي ستساعد على ازدهار سوق خدمات الأعمال، هي تقنية انترنت الأشياء. ستلعب دور مهم في تسهيل مهام هذه الشركات. تتمحور هذه التقنية حول ربط ربط الأجهزة مع بعضها البعض، لتتمكن من مخاطبة بعضها البعض وجمع المعلومات عن بعضها وعن الزبائن، دون الحاجة الى تدخل بشري. سيؤثر هذا على الإستراتيجية المتبعة في هذه الشركات، ويمكنها من كسب ميزة تنافسية على نظرائها من الشركات في السوق.
خدمات الأعمال في الولايات المتحدة
في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، تبلغ عدد الشركات التي تقدم خدمات أعمال بـ حوالي 400 ألف شركة. أما مبيعاتها فهي حوالي 870 بليون دولار.

التأثير السلبي للسكر على الدماغ

يصنف الدماغ كعضو بالغ الأهمية، كيف لا وهو المسؤول الأول عن القدرات العقلية والوظائف السليمة لكافة أعضاء الجسم. توصي الدراسات الطبية المختلفة المرتبطة بالدماغ ووظائفه بوجوب اهتمام الفرد اهتماما ً كبيرا ً بسلامة دماغه، والابتعاد عن كل العوامل والممارسات التي يمكن أن تلحق أية أضرار به. سنتحدث في هذا المقال عن إحدى العوامل الخطرة التي تلعب دورا ً كبيرا ً في الأضرار بسلامة الدماغ وهو السكر.

يدخل الأشخاص أنواع مختلفة من السكر إلى أجسادهم يوميا ً، عن طريق الأطعمة والمشروبات التي يتناولونها. لا شك بان الدماغ يحتاج إلى قدر معين من السكر يوميا ً، لكن الأطعمة تحتوي على أنواع مختلفة من السكر، ما يحتاجه الدماغ هو سكر الجلوكوز والذي نجده بشكل طبيعي في الفاكهة والحبوب. أما الأطعمة المصنعة فهي تحتوي سكر الفركتوز (السكر المعالج).

استهلاك كميات كبيرة من الفركتوز تؤثر تأثيرا ً سلبيا ً على الدماغ ووظائفه، منها:
تعطيل الاوكسيتوسين: استهلاك السكر بشكل مفرط يؤدي إلى تخدير نظام الاوكسيتوسين في الدماغ، هذا النظام مسؤول عن التسبب في فقدان الشهية، والذي من شأنه أن يمنع الإفراط في تناول الطعام. إعاقة هذه الوظيفة تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام؛ الأمر الذي يؤدي بدوره إلي المعاناة من الوزن الزائد.

توجد بروتينات معينة مسؤولة عن النمو السليم للأعصاب، من هذه البروتينات: بروتين BDNF. استهلاك كميات كبيرة من سكر الفركتوز وهو السكر المضاف إلى لأغذية المصنعة، يضعف إنتاج هذا البروتين. تجدر الإشارة أن هذا البروتين وعوامل التغذية العصبية موجود في الدماغ ومحيطه. أهمية هذا البروتين تكمن في المحافظة على نوع محدد من الخلايا العصبية ونموها، اضافة إلى ترميمها. هذه الخلايا تشمل فئة الخلايا المسؤولة عن الذاكرة وقوتها، وعن قدرة الفرد على التعلم. الإنتاج الغير كافي لهذا البروتين أو هذه العوامل يؤدي إلى نتائج سلبية، وهي عدم القدرة على التعلم وعدم القدرة على التفكير، تناول الفركتوز بكميات كبيرة وتسبب إعاقة في التواصل بين خلايا الدماغ؛ لان كميات الفركتوز الكبيرة تعمل على تدمير التشابك والترابط العصبي بين الخلايا.

كما تظهر الأبحاث أن الاستهلاك المزمن للسكر مرتبط بالأمراض التي تصيب الذاكرة، مثل الزهايمر والخرف. يعيق السكر إنتاج البروتين BDNF، ضعف هذا البروتين في الجسد يؤدي إلى ضعف في الذاكرة، بفعل نقص BDNF وبفعل عوامل أخرى، وقد يؤدي ضعف الذاكرة إلى الإصابة الزهايمر أو الخرف.

زعزعة الإستقرار النفسي: الإفراط في استهلاك سكر الفركتوز (السكر الموجود في الأطعمة المصنعة) يعمل على إفساد السيروتونين، بكلمات أخرى، تناول الفركتوز بكثرة يدفع بالسيروتونين إلى أداء وظيفته مرارا ً وتكرارا ً مما يؤدي إضعافه، وذلك لان الجسم لديه إمدادات محددة منه.

عند تناول السكر يقوم الجسم بإطلاق السيروتونين، وهو من احد الموصلات أو الناقلات العصبية الذي يعمل على تحسين الحالة المزاجية للإنسان، تحدث هذه العملية في كل مرة يدخل فيها الإنسان السكر إلى جسده، الإفراط في تناول السكر يؤدي إلى تراجع الحالة النفسية مما يولد الاكتئاب.